日本人がトイレで過ごす時間はどのくらいか?を調べている【器具の占有時間について】

投稿日:2019年7月29日
更新日:

平たく言えば、みんなのうんこする時間を知りたい!と思ったので書籍やメーカー調査、ウェブ上の統計などなどから調べたことをまとめました。

「排泄」は生きる上で必要な「時間消耗 行為」の一つ。

人生100年の中で、排泄による時間消耗がどのくらいかを知りたくないですか?

yotta
あなた時間と比べてみてね

結論:日本人がトイレで過ごす時間はどのくらいか?

1日あたりだいたい 14分 をトイレで過ごす

うんこは6分、おしっこは8分

トイレで過ごす時間(器具の占有時間)は、人によって異なる数字になる。場所によっても変わってくる。なので結論から言えば日本人がトイレで過ごす平均時間は分からない

しかし例えば、トイレ設置には適切なトイレ個数を事前に計算する必要があり、計算に用いられる値として「到着率」と「占有時間」、「待ち時間」を使ったりする。

つまり「トイレ占有時間」のある程度の尺度(5分)はあるし、ほかにも過去に実測された値や、企業によって調べられたデータがある。それらをまとめることで、だいたいこんなもんだろうという数字に近づける事はできる。平均は乱暴なので中央値あたりが分かればいいなと、この記事でそれらをまとめ続けたいと考えている。

今のところ当サイトの考えとしては、14分/日 ぐらいという回答としている

本:トイレ関係の書籍から、1日のトイレ時間を調べる

トイレに関する書籍は多い。
児童書含む5-6冊ほどトイレ関係の本に目を通した結果、だいたいトイレ学大事典一つあれば素人がトイレ知識を知るにおつりが来るほどだと分かった 😉 

トイレ学大事典

トイレ学大事典には、人は一生に何回トイレを使い、どのくらい時間を費やすかが書いてあるので引用する

人によって違いはあるが、1日1回の排便、5~6回の排尿がある。8回以上を頻尿と言う。1回の排便で150g~200g、1回の排尿で150ml~200ml、1日1L~1.5Lと言われる。排泄と手洗いや身だしなみを含めて、およそ1日10~20分トイレを使用することになろう。1年に365日x0.17~0.3時間=62~100時間/年=2.6~4.2日/年。だとすると、人生80年として80年x2.6~4.2日=208~336日・・・約7~11か月トイレにいることになる。

滞在時間は、排泄と手洗いや身だしなみを含めておおよそ1日10~20分トイレを使用すると仮定。女性は化粧や身繕いのため、男性の3倍の時間を要するといわれる。

トイレ学大事典 p18

要約すると、人生80年の中で7~11ヶ月はトイレにいると書かれている。

1日のトイレ使用時間に関しては、トイレ学大事典では「1日10~20分」と仮定された。なお内閣官房サイト掲載のデータにも同著者、高橋志保彦氏による仮定内容が掲載されているので比較後述する。

ちなみにトイレ占有時間が書かれていた書籍は大事典以外に見つからず、調べが不足しているのと同時に他書籍との内容差からトイレ学大事典の熱量に驚いた。「文化としてのトイレ」や、「トイレと宗教」あたりの項目が特に面白かった

メーカーごとの発表で、トイレ占有時間を比較する

1.TOTO

4人家族で約50分

⇒ 12分30秒 / 日

1日のうち、トイレを使用している時間は約50分(4人家族の場合)。ネオレストは、待機時の保温電力を抑えることで、電気料金を大幅に節約できます。
※2012年度省エネ基準に基づいて試算

https://jp.toto.com/products/toilet/neorest/feature/04.htm

2.森永乳業

5分41秒(排便時間)

男女の小用時間を8分ほどと仮定した場合

⇒ 13分41秒 / 日

便意を感じてトイレに入ってから排便が終わるまでの所要時間を尋ねたところ、全国平均5分41秒という結果となりました。男女別にみると、男性の方が約1分長いという結果に。また年代別にみると、若い世代ほど排便に時間がかかっており、20代と50代では、20代が約1分長いという結果となりました。

https://www.morinagamilk.co.jp/download/index/12310/140618.pdf

3.National

4分08秒(排便時間)

男女の小用時間を8分ほどと仮定した場合

⇒ 12分08秒 / 日

(Panasonicになる前に掲載されていた内容:archiveから)

トイレの平均時間は約4.8分(大便時)。また、全体の26.2%の方がトイレルームで本や新聞を読んでいます。楽な姿勢でゆったりとトイレタイムをすごして頂けるよう便座の大きさにこだわりました。

http://national.jp/sumai/toilet/tres/largesize.html

ウェブサイトのアンケートから日本人の排便時間を知る

サイト企画による統計は意外と少なく見つからなかった。
大前提として「人によって異なる」が理由だからかも。

そんな中2つ情報があった(ともにサイトは閉鎖)

1.ヒミツ結社デルツマール(運営ヤクルトグループ)

6分17秒(排便時間)

男女の小用時間を8分ほどと仮定した場合

⇒ 14分17秒 / 日

"大一回でこもる時間"
全体の平均は6分17秒に。男女別では、男性が6分35秒、女性は5分58秒で、世代別では10代と20代が6分台、30代以上は5分台という数字

サンプル数:全国の男女14,522人(男性:49.7%、女性:50.3%)
回答率:不明

ヒミツ結社デルツマール //delzmarl.com(閉鎖)

元サイト閉鎖のため、アンケート方法がよく分からない。しかしサンプル数は必要十分

関連のリンク

  • https://www.narinari.com/Nd/20110415383.html
  • http://delzmarl.com/pc/chosa/report1.html
  • http://delzmarl.com/pc/policy/https://web-kansatu.hatenadiary.org/entry/20110624/p1
  • https://www.youtube.com/channel/UCQJAfkwC1_1zvxVxQ0eDikg

2.日本の標準

すでに閉鎖されたサイトの調査結果。情報の一つとして残す

トイレの所要時間
(1)1分以内 8票
(2)1~3分 44票
(3)3~5分 29票
(4)5~7分 14票
(5)7~10分 12票
(6)10~20分 12票
(7)20~30分 3票
(8)30分以上 3票
総投票数 125票

http://matsuri.site.ne.jp/standardsr/sr84.htm

世界のトイレに関する時間

  • 12秒(排便時間:便が出ているときの時間)
  • 6分 / 日(排便含めた占有時間)

男女の小用時間を合計8分ほどと仮定した場合

⇒ 14分 / 日

「New Scientist」によると、健康的な人が1回の排便に費やす平均時間は、12秒間。これは、実際に便が出ている時の時間であり、トイレを待っている時間は含んでいません。よって、1日1回のペースで用を足しながら、70歳まで生きた場合、あなたは人生の3.5日間を排便に費やしたことになります。
一方、トイレの待ち時間や、読書や考え事に費やされる時間は、1週間あたり約42分間 (=人生の約92日間) だと言われています。

https://tabi-labo.com/284467/poop-in-a-lifetime

内閣官房:「暮らしの質」向上検討会

内閣官房サイト内に、高橋志保彦氏によるトイレ文化小論の提出資料があった。

トイレ学大事典に掲載されていた内容からアップデートされている。

■一生に約8~11ヶ月・・・ トイレ使用時間累計
10~20分/1日・・・365日×0.2~0.3時間=73~100時間/年=3.0~4.2日/年
⇒人生80年・・・80年×3.0~4.2日=240~336日・・・約8~11ヶ月トイレにいる。

■女性は男性の3倍(西岡研究)・・・・・・・・(NEXCO中日本のデータ)
日本人のトイレ占用時間(小用の場合)
男性・・・ 31.7秒 (1日平均5.5回)・・・・・・・・60秒
女性・・・1分33秒 (1日平均7.5回)・・・・・・・・120秒 大は240秒

女性が男性の約3倍⇒お化粧、身づくろい
⇒女性用トイレを大きく、多く!

暮らしの質」向上検討会第1分科会(第3回) 議事次第

http://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kurashinoshitsu/bunkakai1/dai3/siryou1.pdf

見つかった資料は以上です

今までの数字をまとめ

サンプル結果
書籍:トイレ学大事典1日10分~20分 仮定
メーカー:TOTO1日 約50分(4人家族)
メーカー:森永乳業5分41秒(排便)
メーカー:National4分08秒(排便)
ウェブ:秘密結社デルツマール(ヤクルト)6分17秒(排便)
世界:New Scientist42分間(1週間あたり)
トイレ文化小論1日10分~20分仮定

1日1回の排便(6分)+ 6回の排尿(8分)を前提に考えると、14分弱ぐらいが日本人が1日でトイレに使う時間となりました。年間で85時間(3日以上)をトイレで過ごす計算です。

可処分時間の奪い合いだと言われている現代では、けして軽視してはならない自己資本だと考えます。最大限に有効活用する方法もあるので、次の記事もぜひ併せてご覧ください

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